画期的ヘアケアで頭皮のしわを取れば顔にも大きな変化が！

私たちを悩ませる顔のしわ……。あなたはどんなケアをしていますか？

 

「口コミでいいと聞いた美容液は必ず試している！」

「自分でマメにマッサージしている」

「高い保湿パックを使って集中ケア！」

 

などなど、さまざまな方法を駆使して「しわ対策」をしている方も多いと思います。もちろん美容液やパック、顔のマッサージもしわ対策になりますが、しわの原因の一つがなんと頭皮によることをご存じですか？　頭皮をしっかりケアすることは「新・しわ対策」になるのです。ですからお顔ばかり気にしていろんな美容液を使ったり、頑張って顔のマッサージをしたりするだけではなかなか効果が見えてこない場合があります。もちろん、乾燥や紫外線、睡眠不足、ストレスなどもお肌に大敵です(詳しくは「しわができるメカニズム」へ)。頭皮ケアもしっかり行ってハリのある健やかなお肌になりましょう！

「頭皮は骨と皮だけ」と思っていませんか？　実は、頭皮は薄い筋肉の層(皮膚)で覆われているのです。そして、頭皮と顔は一枚の薄い筋肉の層で繋がっています。ですから頭皮が緊張していたり、血行不良だったりすると、顔にも影響を与え、しわができるのです。実際に頭皮をマッサージしたり、顔の骨格をケアしたりして、「若々しく見えるとよく言われるようになった」という方も多くいらっしゃいます。

顔のみマッサージ	上へ向けてマッサージ
顏のしわが気になるからと言って顔だけケアして安心してはいけません。頭皮のたるみは顏のしわに大きく関係します。	顏が弛んでいるからと言ってどこでも下から上に向けてマッサージしてはいけません。顏はパーツによって筋肉の付き方やリンパの流れなどが違います。

お家で頭皮ケアを行うには、シャンプー時がおすすめです。ポイントは指の腹を使って、頭皮を動かすように滑らかにマッサージすること！ 両手で頭を挟み込んで、頭皮をしっかりつかみ、マッサージしながら頭皮、そして髪を洗いましょう。